LOS EFECTOS DEL MASAJE

LOS EFECTOS DEL MASAJE

El masaje se ha utilizado desde la antigüedad como un tratamiento médico y de belleza.  Se han estudiado los efectos fisiológicos del masaje y su relación con la salud identificándose resultados favorables.

Algunos de los indicadores fisiológicos del efecto del masaje en el organismo son el flujo sanguíneo, la temperatura de la piel, el pulso, los latidos del corazón, la presión sanguínea, las ondas cerebrales; la hidratación  y la flexibilidad de la piel. Dentro de sus efectos psicológicos se incluye relajación y disminución de los niveles de estrés.

En la piel se tienen varios receptores sensoriales  al tacto, presión, textura y percepción de calor y frío.  Las estimulaciones recibidas son transmitidas a través de las fibras nerviosas al tálamo y de ahí a un área del cerebro denominada somatosensorial  que se encuentra en la corteza cerebral.  La estimulación es enviada al cerebro como una sensación de placer originada por la interacción entre la técnica y la duración  del masaje. Esta sensación de placer se conecta directamente a los efectos de relajación, calma y alivio del estrés.

Uno de los indicadores fisiológicos más importantes y más estudiados actualmente son  también las mediciones en los niveles de cortisol y de inmunoglobulina A en la saliva antes y después de recibir un masaje.

Los cambios en los niveles del cortisol  relacionados con el estrés fueron monitoreados. Al recibir el masaje  los niveles de cortisol bajaron notablemente.

Los beneficios de los tratamientos faciales y corporales tienen una nueva dimensión, trabajar por la salud al darse la oportunidad de recibir un tratamiento.

 

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